5大中医减肥民间处方

 

中医讲究分体质减肥,根据自身体质选择适合自己的瘦身方式,减肥效果才会更为显著。一些来自民间的中医减肥偏方,就是根据体质来减肥的。也许你会好奇,民间减肥偏方都有哪些?下面就跟着小编一起来了解了解。

 

1. 冬瓜减肥

 

食用冬瓜有减肥作用,“欲得体瘦轻健者,则可长食之;若要肥,则勿食也。”这是古代的经验,也被现代科研证实。冬瓜不含脂肪,且有利尿清热功效。

 

出处:唐代药学家孟洗方

 

2.桃花减肥茶

 

桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”,而《千金要方》则云桃花能“细腰身”。可在春季摘取或摘取桃花阴干,每次以数瓣泡茶饮。数量不可增大。服后大便泄泻者,暂停服用。

 

出处:民间验方

 

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