推荐4种最常见的减肥中药

 

想运动减肥又没有时间,节食又抵挡不住美食的诱惑,吃减肥药又怕有副作用,怎样快速健康减肥,成了爱美女性们最苦恼事情。其实,不妨用中药减肥,让你减肥瘦身同时还有益健康。下面就向大家推荐4种最常见的减肥中药。

 

减肥要针对每个人的体制和日常生活来说,中药减肥也是同样道理。小编目睹很多女性朋友们通过中药的调理,一下减去十多斤,夸张的还有十多公斤。但也见过有些MM们是没有明显减下来的。但中药减肥是在药物减肥一栏中,一个相对健康减肥的方法。不用节食,但要戒口,运动也可以少做。以下介绍一些中药减肥的常识。

 

在减肥饮料和一些自配的减肥配方中,常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分,虽然它们都有减肥功效,但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女,这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身。

 

金银花降火祛湿

 

不适合内分泌紊乱型肥胖

 

有些人吃得不多,但还是脂肪不少,这就是内分泌紊乱造成的肥胖。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱、不协调造成的,所以如果减肥药方中含有金银花的成分,那就很可能加剧这种不协调。金银花可以降火气、祛湿气,但是对于脾胃虚弱的人就不适合,会加重症状。

 

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