中药减肥方让你狂瘦不伤身
微微小编 2013-12-14 09:30:00
很多女性朋友们通过中药的调理，一下减去十多斤，夸张的还有十多公斤。但也见过有些mm们是没有明显减下来的。但中药减肥是在药物减肥一栏中，一个相对健康减肥的方法。不用节食，但要戒口，运动也可以少做。以下介绍一些中药减肥的常识。
在减肥饮料和一些自配的减肥配方中，常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分，虽然它们都有减肥功效，但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女，这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身。
决明子清肝排毒
不适合体虚型肥胖决明子清肝明目，但是对于体质寒凉的人来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质，那么决明子就不适合你，可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更会延长食物在体内存储的时间。
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