增肥的中药——人参
微微小编 2013-12-30 06:30:00
很多朋友认为药物减肥的副作用大，而中药减肥则相对温和，不仅能健康减肥还辅助治疗某些疾病，因此深受减肥人士青睐。但是并非所有中药都减肥，有些中药不减肥还具有增肥作用，比如人参。下面我们就来了解增肥中药人参，避免误入中医减肥误区，不减肥反增肥。
人参为滋补强壮药,几乎世人皆知。人参具有补虚扶正等多方面的药理功效,适用于各种虚弱性疾病患者食。因此,古代医学家强调,凡属久虚不复,一切气血津液不足者,皆可选用人参进补调理。如与其它药物配伍,其临床应用范围更加广泛。
研究发现,人参主要含有皂甙、肽及氨基酸、维生素等物质。值得说明的是,肽和氨基酸是蛋白质的组成部分,而蛋白质又是人类七大营养要素之一,是构成人体乃至一切生物的主要成分(注：蛋白质对于增肥来说很重要)。因此说氨基酸及肽类物质对人体是至关重要的。
人参所含有的氨基酸,初步发现,达10余种。如精氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、赖氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸等。在这众多的氨基酸中,以赖氨酸、蛋氨酸、缬氨酸对人体成为重要,它们是构成人体的必需氨基酸,同时,又是人体自身所不能合成的氨基酸,只能从饮食物中摄取。毋庸赘言,人参具有特殊的营养补益价值和增肥的中药良好的治疗作用。
除此之外,人参还含有人参酸(系软脂酸、硬脂酸、油酸及亚油酸的混合物)、植物甾醇、胆碱、葡萄酸、果糖、麦芽糖、蔗糖、人参三糖、果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸、泛酸等。这些物质对人体的健康是不可缺少的。有关人参的文献资料,可谓浩如烟海。现将人参的临床应用,特别是配伍后的应用,概括如下1.大补元气，2.益气固脱，3.益气生血，4.益气补肺，5.益气养心，6.益气补肾，7.益气养阴，8.益气温中，9.消炎抗癌，10.双向调节，11.抗老延年由此可见，无论是人参的药物成分，还是人参的增肥的中药理作用，都充分证明，人参不失为滋补药物之圣品，功用是多方面的，但主要功效是“益气”，“补益五脏”。了解这些，对我们合理选用人参是大有裨益的。
平时应用人参的方法一般有隔水炖服和研粉吞服等方法，隔水炖服每次服5——10克，研粉吞服每次1——3克。还可以制成人参药酒服用，方法是：用生晒参30克、白酒500克，将人参切片后放入瓶内，再倒入白酒，加盖密封，每1——2天将酒瓶晃动一次，经2——3周后即可饮用，每天1——2次，每次10克。
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