减肥药膳山楂二陈汤加味可有效减肥
微微小编 2013-12-04 01:30:00
提起中医减肥很多人都会想到针灸、穴位埋线减肥、耳穴埋豆、按摩等等。其实服用中药和食补的减肥效果也不错，反而让你吃得越多，减肥越快。今天，小编就为你介绍一款中药减肥药膳——二陈汤加味，可有效减肥，让你吃出好身材!
肥胖的人有虚胖，俗话说喝凉水都长膘。还有实胖，吃得多长得胖。无论是哪一型肥胖，中医专家说，肥胖的人都是多痰多湿。在临床上，他们经常使用“二陈汤加味”来治疗肥胖，方法简单，想减肥者可以自己制作。
半夏10克，陈皮10克，茯苓12克，炙甘草6克，生姜10克，大枣4枚，焦山楂30克，焦荷叶6克，薏米30克，加入900毫升的水，煮开一直剩300毫升汤为止，每天分两次温服。
如果再能配合针灸效果就会更好了。这个方子对痰湿肥胖者有效，减肥者可以先尝试一个月，如果有效再继续服用。
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