中医点穴减肥有效果吗？
小蕊 2013-11-18 15:41:14
点穴减肥属于中医减肥方法的一种，点穴减肥是通过刺激身上的穴位而达到减肥的效果，只需找对穴位进行点穴减肥就能轻松减肥。但还是很多感到疑惑：点穴减肥有效果吗?点穴减肥有没有副作用呢?下面就让我们来详细了解中医点穴减肥。
面对生活工作的压力，都是白领的健康状况频频，脸部浮肿、满脸油光，成为mm们最苦恼的问题。现在就来教你几招神奇“饥点”按摩点穴法，每天只要几分钟，就能更苗条、更漂亮!
1、如果你马上要感冒 穴位：风府穴
如果是伤风了，那么感冒会由人体背后的“风门”穴位进入，你的最初表现是咳嗽、头晕、疲倦，这时建议你用力按压位于后颈部的风池穴和位于后发际正中直上1寸的风府穴，它们能有效减轻感冒初期症状，增强身体免疫力。
如果除了头晕外，你还感到鼻子沉重、不通气，说明感冒已进入中期阶段，建议你反复按压鼻翼两旁的迎香穴，直到局部产生肿胀感为止。迎香穴有清热解风、宣通鼻窍的作用。
2、如果你压力巨大、身体劳累 穴位：印堂穴
工作压力大时，你感到身心俱疲、神经紧张?建议你经常敲打位于两眉头连线中点的印堂穴，印堂穴属人体督脉，对神经系统的促进有积极作用，能有效改变你的精神状态。但一定注意，由于印堂穴应激能力不强，需要你用手指关节用力敲打，而不是用指腹轻轻按压。另外，印堂穴对歌唱音域的扩展有一定促进作用，在唱k前反复敲打印堂穴，能让你声音甜美、响亮，迅速变为k歌女王!
3、如果你想再白一点 穴位：承泣穴
如果你最近脸色发乌，除了精神不济外，还有黑眼圈，很可能有气虚症状。要想恢复白皙皮肤，除了补充营养、多吃维生素c外，还可每日三次按压承泣穴，它位于眼球正下方，眼廓骨附近。承泣穴能有效提高胃部机能，让你吸收更多营养，恢复白里透红的好脸色。
如果你面色潮红，脸上常有粉刺、色斑，说明体内虚火是你脸色不佳的原因。建议你用力按压眉梢凹陷处的丝竹穴，它有调节内分泌、清除胃火的作用。要注意的是，丝竹穴的按压时间需在5分钟以上，如果你力度不够，可去中医诊所做针灸。
如果你脸色发黄，情绪抑郁，偶尔还长黄褐斑，说明是气血瘀滞夺走了你的好脸色。建议你每天清晨按压眼尾正下方的球后穴，它能调理气血，让肤色由黄转白。
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