小蕊 2013-08-13 14:19:59
减肥方法很多,但并不是所有的减肥方法都是安全健康的。而现在爱美人士大多追求的是健康安全的减肥方式,怎样才能健康减肥呢?试试中药减肥药方吧。下面是中医推荐的3种中药减肥药方,减肥人士可根据自身情况选择适合的中药减肥药方。
中药减肥药方1.减肥调经饮
配方:当归6克、党参15克、黄芪15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。
用法:将上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药,中火煎煮二十分钟。
功效:调经活血,补血补气,适合于女性减肥偏气血虚弱者,此药膳久服偏热,故只服三天。
小贴士:月经完洁当天即饮服,后连饮服3天,食鸡蛋当午餐及晚餐主食。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。