中医推荐的零副作用减肥药膳
微微小编 2013-08-15 12:11:01
中医减肥虽说安全，但不同的人吃了也免不了有些副作用，甚至引发其他疾病。怎么办呢?下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。而且这几种中药减肥药膳，还具有一定的养生效果噢。
1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)20克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
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