埋线减肥需遵守的3大瘦身原则

埋线减肥是中医减肥的一种，不仅减肥瘦身，还对身体有益。那么，中医是如何利用埋线减肥的呢?其实，穴位埋线疗法减肥是遵循了以下这个原则，从而有效达到了控制体重不反弹的目的。主要表现在以下几个方面：

第一、穴位埋线治疗后能帮助患者保持饮食平衡、有规律。强调任何一种减肥方法若无患者自身的积极配合，最终不能形成科学的饮食规律那么减肥反弹将很难避免。一般经过埋线减肥的患者，异常的食欲会得到有效的控制，只需三周的饮食调整，膨大的胃囊逐渐会恢复至正常。因此无须刻意节食、挨饿，只要做到一日三餐，饮食均衡搭配，不暴饮暴食，每餐七、八分饱即可。养成良好的饮食习惯是保证减肥不反弹的前提。

第二、穴位埋线调理后，肥胖患者的自主运动的能力加强。中医认为“脾主肌肉、四肢”，埋线调理脾胃、健脾利湿，可迅速补充气血、精力旺盛，从而使肌肉收缩，四肢活动功能加强，明显改善肥胖患者体力、耐力不足的症状。患者配合有意识地进行耐力性的有氧运动，如跳操、慢跑、游泳、登山等，可进一步巩固减肥成果。