中药+果汁塑身 最有效中药减肥方
小蕊 2013-08-09 14:55:33
中药减肥备受推崇,主要原因是因为中药减肥相比西药更加安全,没有副作用,而西药含义多种化学成分渐渐被减肥人士排斥。那么，最有效的中药减肥方是什么呢?今天，小编就为你介绍2款最有效中药减肥方，中药加果汁巧搭配，轻松排毒又瘦身。
一、健美塑身汁
材料：草莓30克、番茄50克、养乐多1瓶。
中药材：山楂10克、菊花8克、麦芽8克、茯苓10克。
作法：将草莓、番茄洗净，切小块备用。将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水200c.c.文火煎煮30分鐘，取出滤袋，留汁备用。将材材、中药汁、养乐多放入果汁机中，搅打均匀即可饮用。
功效：消食、降脂减肥，对于高血压、高血脂之肥胖效果明显，本方能促进肠子蠕动，防止便祕、胀气，同时能消除口臭，改善肤质，纾解身心压力，达到美容瘦身、愉悦心情之效果。
禁忌急性肠炎、腹泻者不宜。
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