2款中药果汁减肥方 健康瘦身还美颜
小蕊 2013-08-09 12:59:48
蔬果汁对减肥有帮助，而中药也可以减肥瘦身，如果把这两样巧妙搭配在一起，瘦身效果肯定会非常显著。今天，微微中药减肥小编就介绍给大家的是中药果汁减肥法，在果汁中加入一些中药的植物成分，可以让减肥的效果更明显，还能美容养颜哦。
1、塑身药果汁
材料：小番茄6颗、奇异果1颗、苜蓿芽2两、亚麻仁油2c.c.。
中药材：山楂6克、泽泻6克、荷叶5克、车前草5克。
作法：将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水300c.c.，以文火煎煮20分鐘，取出滤袋，留汁备用。将小番茄洗净放入果汁机，奇异果削皮切小块，苜蓿芽洗净滤乾放入果汁机。将中药汁及亚麻仁油放入果汁机搅碎，即可食用。
功效：宽胸行气，减肥消脂。本方具有利湿、利尿、健胃利肠的作用，还能增加饱食感，帮助减肥外，也能促进消化，使肠内胆固醇降低。另外，也有抗老化的作用。
禁忌慢性肾功能衰竭者少用。
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