2种枇杷减肥方 既美味又减肥
小蕊 2013-08-07 17:39:22
如今酸甜美味又营养丰富的枇杷正上市，让人都忍不住要流口水啦，可是，许多人又怕吃枇杷会发胖。其实，枇杷有助于减肥哦，因为它是很有效的减肥果品，下面小编给大家介绍2种枇杷减肥方，这两种吃法既美味又可减肥，想减肥的你还等什么呢!
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。
中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏
原料： 枇杷肉500克，冰糖600克。
制法： 将冰糖入沸水中煮熬至化，加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成。
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