中药减肥茶配方 轻松去油快速消脂

小蕊| 2013-07-25 15:00:50
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中医减肥茶是比较有效并安全的减肥方法,适合任何季节减肥。且喝茶除了瘦身外,还能养生去油。那么,什么茶减肥又健康呢?当然是中药配方减肥茶。这里,微微减肥小编为大家分享几个中药减肥茶配方,帮助轻松消脂去油噢。

 

 

昆藻茶——消痰、利水、减肥

 

材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。

 

做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

 

减肥健身茶——去脂通便降压减肥

 

材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。

 

做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。

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