菊花山楂减肥茶 瘦身美容两不误
小蕊 2013-07-22 15:53:21
如今减肥方法各种各样，但最适合你的那种你找到了吗?怎样才能健康减肥呢?不妨试试中药减肥茶，让你喝出健康同时能瘦身。今天，小编为大家带来菊花山楂减肥茶的制作方法， 自制菊花山楂减肥茶喝出健康，瘦身美容两不误。
菊花山楂减肥茶
今天小编给大家带来的这款减肥茶，配方含有：干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆，这些药材在中医里都有记载的，具有健脾，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状了。不仅如此，还能补充水分，增强了饱腹感，是瘦身美容的佳品。
菊花山楂茶制作方法
准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。
将桂圆去壳，山楂和菊花、枸杞冲洗干净。将所有材料一同放入茶壶中。加入刚烧开的开水，然后盖上茶壶盖子，焖5分钟即可。
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