哪些食谱最适合中医针灸减肥?

 

其次针灸减肥的方法也汇聚了一下:

 

体针之一

 

取穴:主穴为关元、三阴交。

 

配穴:依据辩证分型而取。

 

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

 

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

 

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

 

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

 

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