中医按摩减肥法帮你对付多余脂肪
小蕊 2013-07-17 21:54:13
中医按摩不仅可以疏松筋骨，让人放松身心，还能够减肥。但是按摩减肥一定要找准穴位,而且要掌握正确的按摩手势。今天，微微中医减肥小编给大家推荐按摩减肥方法，让你消除多脂肪，拥有窈窕身材。
减肥是当下每个爱美妹妹的必修课，她们会充分利用各种可选用的途径，尽力而为的去为自己的瘦腰减腹减小腿而努力着。下面就介绍一套自我揉搓的中医按摩减肥法，来帮你对付那多余的脂肪。
中医按摩减肥方法如下：
1、按摩前，最好洗个温水浴，在身上抹一些润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损。
2、摩擦法用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向上，一手擦臀，一手擦腹。先做左侧，再做右侧。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
