小蕊 2013-07-11 11:46:51
中医中讲到减肥一定要分清体质,根据自身体质选择适合自己的瘦身方式,减肥效果才会更为显著。那么痰湿型体质如何减肥呢?哪些中医减肥方法适合痰湿体质的人瘦身?不如试试来自民间的减肥偏方吧!今天,微微中医减肥小编为痰湿体质的人介绍3个减肥偏方,让你快速针对性瘦身。
减肥偏方一:
原料:5克黑牵牛子、5克白牵牛子、10克草决明、10克泽泻、10克白术、20克山楂、20克何首乌。
做法:将以上原料浸泡在水中,水漫过药面大概2厘米,一个小时候用火煎至沸,大概20分钟后,倒出药汁,加入1小杯开水,再煮沸,15分钟后再倒出药汁,接着将两次倒出的药汁混合。
功效:降脂减肥、去滞化痰。
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