4款自制中药减肥茶 瘦身减肥很棒哦！
小蕊 2013-05-29 17:22:25
中医讲究的是望闻问切，喝中药减肥茶最本质的就是要从个人体质着手，这样说来感觉喝中药减肥茶很麻烦是不是?其实，喝中药减肥茶并没有那么麻烦。现在，减肥小编就来化繁为简，给大家介绍适合大多数人喝的中药减肥茶哦!
自制中药减肥茶1：陈皮乌梅普洱
材料：陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c.滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5~7分钟即可。
功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。
提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。
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