夏日自制中药减肥茶 快速瘦身去油脂
小蕊 2013-05-16 19:19:47
随着夏日的到来，肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥效果，就是容易造成反弹或危害健康。其实，想要健康减肥就应喝中药减肥茶饮。那么夏日喝什么茶减肥呢?下面，减肥小编就你介绍一款夏日自制中药减肥茶饮，快速瘦身去油脂。
脂肪的堆积与饮食及生活作息相关，摄取太多油脂，重口味，常熬夜及不运动者，甚至不当的节食都会告成脂肪的囤积，而人体中最容易囤积脂肪的地方就是腹部，臀部及大腿处，以下介绍的荷叶山楂茶，玫瑰陈皮茶两道茶饮，有助油脂的去除。
中药去油脂减肥茶
(A)荷叶山楂茶
适用对象：食欲旺盛或常吃火锅.烤肉等大餐者
材料：荷叶3.5克. 炒决明10.5克. 山楂7克煮1500CC的水当开水饮用
功效：分解脂肪 . 降低食欲
注意事项：孕妇与手脚冰冷者不宜食用
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