女人必知：4款中医减肥药膳吃出好身材
小蕊 2013-04-29 15:06:13
减肥是女性永远的话题，如何减肥才健康?节食?减肥药?NO!你已经out啦!现在流行健康减肥。中医推荐4款有效减肥药膳，你不妨试试。中药减肥药膳让你有意想不到减肥效果哦!
有些人靠吃减肥药减肥，还有一些人会节食、运动减肥。殊不知这些减肥方法是很痛苦的，不仅要担心药物的副作用，而且还要忍受节食的痛苦。下面向大家推荐4款最有效的中医减肥药膳，让你轻松就能吃出苗条身材。
三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
医院报导，经50例肥胖病人服用后，明显减肥32人，占64%，体重减轻不显著者4人，占8%，总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人，占28%;有效病例中体重减轻15公斤者1人，10公斤以卜者3人，5公斤以上者8人，4公斤以上者9人，3.5公斤以上7人，2.5公斤以上4人，平均减轻4.94公斤。
荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
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