自制中药减肥茶 清脂排毒最有效
2013-04-22 14:36:42
很多MM身体肥胖都是因为水肿导致的，想减肥的话要怎么办呢?不妨选择中药减肥试试吧，这个方法轻松简单，而且不需要花太多精力，不会影响生活让你轻轻松松就变瘦。今天就让健康网小编带大家一起来学习制作中药自制减肥茶，想变瘦就不能少了它哦!
桂枝葛根茶
适用对象：上半身肥胖者。
材料：桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。
功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可补阳补阴，促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。
做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250c.c.热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。
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