自制中药减肥茶 效果就是好!
说到中药减肥,很多人就会想起喝中药减肥茶甩脂这个方法,这个方法简单轻松,而且不会对身体造成什么伤害,所以特别受欢迎。今天健康网小编在这里就为大家推荐几道自制中药减肥茶,只要选择自己喜欢的按照步骤做就可以轻松变瘦哦。
桑叶菊花茶
材料:干桑叶30克,干菊花30克。
做法:吧桑叶和干菊花一起用水煎服,然后当茶饮用即可。
小贴士:桑叶菊花茶对于身体发热有凉解的作用,可以清热去火排毒,以此促进身体排泄。
山楂菊花茶
材料:山楂、菊花、枸杞子。
做法:每一样材料取出相等的数量,用开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。
小贴士:能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。每天喝2次,连服1个月,高血压变低,同时便秘的现象也会有所好转。
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