吃什么中药减肥快速又轻松
2013-04-09 14:15:56
很多女性朋友在减肥的时候都会选择中药减肥这个健康的方法，但是所有的中药都那么有效果吗？NO,NO,NO,是药三分毒，不是所有的中药对甩脂都有帮助。想知道吃什么中药减肥就和健康网小编一起来看看一下知识点，为了身体健康要注意哦。
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
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