2013-02-23 00:19:51
在众多的减肥方法中,许多爱美也爱健康的女性会选择用中药来减肥。的确,中药减肥不失为一种非常有效的减肥方法,中药可以帮助肥胖的人轻松排出体内毒素,瘦得更轻松,更健康。那么吃什么中药减肥呢?让专家来告诉你吧。
一、轻身散
材料:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。
做法:先将黄芪、生姜加水煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味药材捣成粉末,搅拌均匀。每次服用1克,服用时加少许盐,用开水冲服。
二、荷叶灰方
材料:荷叶。
做法:烧存性,研末,收贮备用。每次取适量,用开水调服,每日三次。
三、清宫仙药茶
材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
做法:后面四种药材研成粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次取适量,用开水冲泡,当茶饮用。
有谁不希望自己能拥有纤细迷人的身材呢?如果你想更健康更享“瘦”,可以参考上面的中药减肥方法,你也能瘦得堪比模特喔。另外还有更多相关的中医减肥处方,小编为你推荐:七种中医减肥方法让你对症下单。
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