2013-01-29 11:33:45
拥有纤瘦的好身材是每个女人的梦想,可是平时因为工作的繁忙或者自己的懒惰,身材就会慢慢的走样,脂肪就会越积越多,这该怎么办呢?不要担心,今天小编就来教大家喝中药减肥茶瘦身的方法,想让身材更瘦的朋友就来学习如何自制中药减肥茶吧!
中药减肥茶:薏仁山楂茶
材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
制作方法:将以上所有材料洗干净后放入茶壶,然后倒入煮沸的开水冲泡,闷上5分钟即可饮用。
功效:利水利尿,消除浮肿,适合一些虚胖人群。
中药减肥茶:六月雪乌梅茶
材料:六月雪、乌梅、甘草各3g,干菊花5g,枸杞10粒
制作方法:将以上全部材料放如砂锅中,加适量清水煮10分钟,最后成汤即可饮用。
功效:降低胆固醇,让松垮垮的肉变得更加紧实,美化身体的曲线。
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