想要轻松减肥就选择自制中药减肥茶
2013-01-21 14:34:23
中药减肥是大家公认的一种甩脂好方法，那么中药减肥中哪种方法最被人们所接受和喜欢呢?当然就是自制中药减肥茶咯。这个方法轻松简单，而且制作起来也不困难，每天闲的时候就可以喝上几杯，促进肠胃的蠕动抑制脂肪的生长，让身材变得更加棒!下面微微健康网小编就来教大家制作吧!
姜醋红糖茶。
材料：生姜10g，醋、茶叶、红糖各5g
制作方法：将姜片用醋(米醋)浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加适量红糖。红糖也可用蜜糖代替。
山楂首乌茶。
材料：山楂、何首乌各15g
制作方法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加入适量清水浸泡2小时，接着再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。
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