勤喝自制中药减肥茶，甩脂轻松又快速
2013-01-16 23:43:11
有人说中药减肥茶减肥效果是最棒的，为什么这么说?因为喝这个茶减肥不需要运动，也不需要忌口就能够轻轻松松的排出身体里的垃圾和毒素，让脂肪变得更少。那么今天微微健康网小编就来教大家制作几道自制中药减肥茶，让你享瘦减肥乐趣。
自制中药减肥茶
材料：乌龙茶6g，黄耆、人参、枸杞、菊花、决明子各2g，红枣6颗，玫瑰6朵，荷叶1g
制作方法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。
自制中药减肥茶
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。
制作方法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
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