让专家告诉你吃什么中药减肥

  在这个以养生为主的年代,中药减肥成为了主流,不管是年轻的还是中年的人都喜欢用中医减肥这些方法来瘦身。今天微微健康网小编为大家请来资深老中医顾先生,让顾先生来教大家吃什么中药减肥,想了解这方面知识的同学千万不要错过了哦!

 

 

  小编:顾先生您好,今天请您过来是想为广大网友们咨询您几个问题。市面上中药有那么多种,可以减肥的中药有哪些呢?

 

  顾先生:平时经常见到的中药有大黄、首乌、泽泻、决明子、薏仁、荷叶等等。利用大黄瘦身就是通过大黄自身的润肠通便功能,加速肠胃的蠕动,排出身体里的垃圾和积食,让身体更加轻松,但是,体质寒性的的朋友最好不要服用。

 

  决明子减肥也有很棒的效果,一般是用决明子和小袋绿茶包一起用开水冲泡。决明子清肝明目、润肠通便,还能够降脂降压,减肥效果实在不错,不过提醒女性朋友们不要长期饮用决明子茶,否则会出现月经不正常或者让子宫内膜不正常的现象出现。

 

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