自制中药减肥茶甩脂最有效

  喝自制中药减肥茶甩脂是一种特别有效的减肥方法哦,这种方法不仅简单轻松,而且还很实用。不需要像运动一样累得大汗淋漓,只需要每天来几杯,轻轻松松排毒瘦下来,是不是很让你期待呢!下面微微健康网小编就教大家制作几种中药减肥茶,越喝越瘦!

 

 

  中药减肥茶

 

  药材:桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶各10

 

  制作方法:将上面所有的药材放入保温瓶,然后倒入刚烧开的水盖上盖子闷上几分钟即可饮用。这道减肥茶可以帮助我们清理肠胃,抑制住食欲有效的帮助我们减肥。

 

  中药减肥茶

 

  药材:姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克

 

  制作方法:将上面所有的材料放入锅中,加入适量清水煮沸即可。这道中药减肥茶可以有效的减脂,连续服用5天就会瘦很多!

 

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