mm吃什么中药减肥效果好又快？
2012-12-17 11:47:15
对于女性mm来说，减肥方法越多越好，今天微微健康网小编就为mm们推荐中药减肥方法。这种方法轻松简单，又不会带来什么副作用。mm们就赶快来学习吃什么中药可以减肥吧，让你越吃越瘦越变越美哦。
赤豆
赤豆也是我们俗称的红豆，它具有利水利尿、清热解毒的效果。经常食用赤豆可以让身体多余的水分排出体外，很适合一些浮肿型肥胖人群。
陈皮
陈皮是我们最常见的一种辅助药材，虽然它很不起眼，但是药效却是会让你刮目相看。服用陈皮可以缓解腹部胀气、消化不良等病状，起到消食排便的作用。身体里的杂质清理干净身体自然就轻了下来。
荷叶
《本草纲目》里面曾记载着“荷叶服之，令人痩劣”，这就说明了荷叶的效果。有人曾经尝试着用干荷叶泡成茶或者煮成粥喝，这样连续坚持几个月体重明显下降，这就证明了荷叶的好处哦。
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