效果很赞的中药减肥茶配方快速排毒
2012-12-10 15:31:19
中药减肥这个方法深受广大肥胖人群的喜爱，因为喝中药减肥茶减肥不仅轻松快捷，还很有效，减肥的过程也不需要很累。下面微微健康网小编就教大家几道减肥效果很棒的自制中药减肥茶的制作方法，想要学习的同学赶快来看看!
自制中药减肥茶一
材料：桑葚、百合、干桑叶、决明子、天冬各10g，番泻叶13g
制作方法：将以上所有的药材放入烧开的水中闷几分钟，即可拿来当茶饮用，每天早晚一杯，两天一次连续坚持下去。
功效：这个中药减肥茶可以很好的帮助我们身体刮掉多余的油脂，有效的清理肠胃，促进胃肠的蠕动，喝了一段时间以后你会发现胃口慢慢变小，身体也在慢慢的变小。
自制中药减肥茶二
材料：陈皮、桑白皮各3g，茯苓4g
制作方法：将上面的材料放入锅里，加入适量清水煮开后再多煮10分钟，连续服用5天。
功效：这个方法可以快速的帮助我们燃烧脂肪减肥肉。陈皮、茯苓和桑白皮都是很棒的减肥药才，可以促进我们肠胃的蠕动帮助减肥。不过小编在这里提醒大家，这个中药减肥茶效果很快速，但是不要长时间服用哦，否则会伤胃。
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