我国中药减肥药材大奉献

vivijk083| 2012-11-29 17:45:53
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  如果你一直在使用中药减肥方法,那么你一定知道很多可以起到减肥效果的中药材才是,所以你应该知道下面小编列出来的这些中药材,如果你不认识的话,那么可以说你中药减肥是跟别人学。

 


 

  广地龙

  

  功效:清热炸、通络、平喘利尿。对胆固醇、甘油三酯均有降低作用

  

  川芎

  

  功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥

  

  山豆根 

 

  功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者

  

  山茱萸

  

  功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用

  

  五灵脂

  

  特点:(鼠吾)鼠粪便

 

   功效:行血止痛、降脂减肥

  

  牛膝

  

  功效:散淤血、消痛肿、降脂减肥

 

  禁忌:脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服

  

  半夏

  

  特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸

  

  功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥

  

  当归

  

  特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素

  

  功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥

  

  禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服 

 

  赤勺

  

  功效:解痉、扩张血管、增加血流量、降脂减肥

 

  禁忌:肝血不足、孕妇慎用

  

  苍术

 

  特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分

  

  功效:降血糖、降血脂及减肥作用

  

  旱莲草

 

  特点:含挥发油、鞣质、皂甙、旱莲草素及维生素A

  

  功效:凉血、止血、滋养肝肾、降脂减肥

  

  茅根

  

  特点:含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等

  

  功效:逐湿利水、轻身降脂

 

  首乌

 

  特点:含蒽醌类物质、大黄酚、大黄素、大黄酸

  

  功效:补肝益肾、养血祛风、通便解毒、降血脂减肥作用

  

  泽泻

 

  功效:利水渗湿,对于治疗高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中风恢复期等均有明显疗效

 

  茵陈

 

  功效:利胆、降压、利尿、减肥作用

  

  茺蔚子

  

  特点:益母草的果实,含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸 

 

  功效:活血化瘀、行气活血、有降甘油酯与胆固醇和减肥作用 

 

  禁忌:肝血不足、孕妇慎用

  

  香附

 

  功效:理气解郁、止血调经、降脂减肥

  

  禁忌:气虚无滞、阴虚血热者忌用

  

  姜黄

 

  功效:利胆、降压、抗菌、镇痛、减肥

  

  禁忌:血虚而无气滞血瘀者忌用

  

  柴胡

  

  功效:解热、抗炎、降胆、减肥

 

  桑寄生

  

  功效:补肾肝、强筋骨、除风湿、通经络、降血脂、减脂肪

  

  蒲黄

  

  特点:番蒲科植物长苞香蒲的花蕊

 

  功效:有止血、活血、利尿的功效、能抑制肠道吸收外源性脂肪,有降胆固醇和甘油三酯的作用,且能增高密度脂蛋白,促进动脉硬化的改善。 

 

  薏苡仁 

 

  功效:健脾利湿、美容、降脂等作用 

 

  禁忌:可用于药膳制作

 

  中药减肥一定要认清楚能减肥的中药材都有哪些才行,要不然去抓药的时候医生抓错了你就麻烦了,所以这方面的知识还是要懂一点的好。

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