中药减肥大揭秘！
2012-11-11 00:48:13
当今社会，减肥的人群越来越多，减肥的方法也是花样百出。真正多人用的减肥方法有运动减肥、中药减肥以及明星减肥。下面就简单介绍一下中药减肥的一些相关知识吧。
一、什么是中药减肥?
中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。专家建议，要减肥也要根据个人的体质来减。
中药减肥备受推崇，主要原因是因为中药减肥相比西药更加安全，没有副作用，而西药相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥。此外，肥胖与热量摄入太多，超过消耗，与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。选择你的减肥顾问，根据你的体质，获得属于你的减肥方案。
二、常见的中药减肥大罗列!
1.荷叶灰方
组成：荷叶
方法：将荷叶烧了之后研末，收贮备用。每次取适量与水饮调服，每日3次。
功效：减肥瘦身
2.清宫仙药茶
组成：上等茶叶3克、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法：将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研成粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次取适量调开水当茶饮。
功效：消脂减肥，治疗单纯性肥胖与高脂血症。
3.大柴胡汤
组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。
方法：将以上八种药材，用水煎煮2次，每日饭后温服。
功效：对于过食肥胖有奇效。
4.海藻轻身汤
组成：取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、泽泻各15克、茵陈、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。
方法：将以上的药材与200ml清水煎，每次口服100ml，每日2次。
功效：治疗肥胖症。
5.轻身散
组成：黄芪500克、茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。
方法：先将黄芪、生姜煎煮，焙干，再将茯苓等其余五味捣碎拌匀。每次取1克与开水冲服，可加入少许盐。
功效：补气健脾，减肥瘦身。
中药减肥是一种效果比较好的减肥方法，上面已经列出了五种不同的中药减肥配方，希望可以真正帮助到你。
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