常喝自制中药减肥茶 轻松甩脂无烦恼
2012-11-07 17:19:29
饮用中药减肥茶减肥是一种很好的减肥方法，既轻松又简单，不需要找场地，不需要大汗淋漓，只需要每天来一杯轻轻松松瘦下来。下面就跟微微健康网小编一起来看看下面这些自制中药减肥茶的制作方法吧，要常喝哦。
瘦身减肥茶一
材料：乌龙茶6g，决明子、黄耆、甘菊花、枸杞、人参各2g，防风、荷叶各1g，红枣6颗
制作方法：将以上所有的材料放入砂锅中加水煎煮20分钟，将水倒入杯中饮用即可。
点评：这个中药减肥茶可以促进血液的循环，预防动脉硬化，对女性美容减肥起到很棒的效果，如果喜欢的话还可以加入适量蜂蜜调味哦。
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