中药减肥茶真的可以减肥吗?

  中药减肥茶一直是市场上必不可少的物品之一,为什么它的销量那么好呢?原来很多mm们都在用中药减肥茶来减肥,先不说它的减肥效果怎样,单单看购买的人数就已经很震撼了!

 


 

  通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。这四种配料又各有自己独特的减肥功效,那怎样将以上四种茶的功效发挥到极致,让减肥事半功倍呢?你不妨选用古香草减肥茶,古香草减肥茶与其他普通的减肥茶大有不同,它添加了以上优质的有机茶成分,化浊去腻防止脂肪积滞体内,从而达到降脂减肥的效果。还对黑斑、皱纹、雀斑啊,都有非常好的效果,养颜美肤、抑制未老先衰的迹象。下面给大家介绍三种减肥茶:

 

  减肥茶一:决明子饮

 

  决明子饮:通便消胀气

 

  材料:决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

 

  做法:决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将所有药材放入杯中,加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

 

  功能:决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

 

  注意:肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

 

  减肥茶二:山楂陈皮决明子

 

  材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

 

  做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c。滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

 

  功能:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

 

  减肥茶三:荷叶泽泻饮

 

  材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

 

  做法:药材洗净后,加500c.c。滚水抛开即可饮用。

 

  功能:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。

 

  注意:肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

 

  如果你也一直在用中药减肥茶来减肥的话,你可以看看上面介绍的那三种减肥茶,应该会对你有所帮助的,关键还是看个人喜好!

 

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