中药减肥茶何不自己来做？
2012-11-04 11:51:51
有时候用别人介绍的中药减肥茶还不如自己自制的减肥茶有效，那么我们为什么还要用别人介绍的呢。下面就教大家自制一种比较有效的中药减肥茶，希望大家学一下怎么制作。
减肥茶的材料：
1、红枣10颗
2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
3、山楂10克(大约8-10片)
4、枸杞子15-20颗
5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)
6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替
7、白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)
有了这一款中药减肥茶的材料，以后就可以自己动手来做减肥茶了，这种减肥茶的材料也不算很多，做起来应该不是很困难。
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