小编告诉你吃什么中药能减肥
2012-10-30 01:51:02
中药减肥成为现在女生追求瘦的一种健康速成的方法，那么吃什么中药减肥呢?微微健康网小编就为大家一一介绍!
泽泻
泽泻具有利水清湿热的效果，可以帮助我们排除身体多余的水分，加快身体的新陈代谢，有很多人下半身肥胖的人其实不是有多胖，大多都是浮肿引起的，泽泻就可以很好地帮助大家消除大象腿和萝卜腿，对于下半身肥胖的人群减肥效果特别的棒哦!使用泽泻泡茶可以轻松的减肥，不过量不要太多太大，每日的量最好控制在6g到9g就可以了，否则会让肠胃受不了哦!
首乌
首乌可以滋润肠胃，有解毒的疗效，适当的促进我们身体的胃肠蠕动，排出肠胃里的废物，减少胃肠对胆固醇和脂肪的吸收，防止胆固醇在胃肠里沉淀、累积，是一种很棒的减肥食品哦。首乌对于治疗便秘型肥胖者很有效，可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾，减掉大肚腩变成小腰精哦!
微微健康网小编温馨提醒：中药减肥的时候一定要按照适合自己身体情况的来选择，不要盲目的服用中药，这样是不对的哦!想了解更多吃什么中药减肥请看“最适合秋季服用的中药减肥配方”。
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