美味药膳教你吃什么中药减肥
2012-10-09 19:01:49
吃是大家都喜欢的一件事情，但是吃多了会胖，这就令人烦恼了，下面小编为大家推荐一道中药减肥美食，既能吃出好味道又能瘦身甩脂，很棒哦!
荷叶山楂粥
材料：山楂、新鲜荷叶、西洋参、梗米
做法：将粳米洗干净后加入适量水，然后将所有材料全部放在锅里开大火煮熟即可。
功效：这个粥可以补气降暑，很适合一些气阴不足的减肥人群，减肥效果很棒哦!
小编推荐指数：★★★★☆
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2012-10-09 19:01:49
吃是大家都喜欢的一件事情，但是吃多了会胖，这就令人烦恼了，下面小编为大家推荐一道中药减肥美食，既能吃出好味道又能瘦身甩脂，很棒哦!
荷叶山楂粥
材料：山楂、新鲜荷叶、西洋参、梗米
做法：将粳米洗干净后加入适量水，然后将所有材料全部放在锅里开大火煮熟即可。
功效：这个粥可以补气降暑，很适合一些气阴不足的减肥人群，减肥效果很棒哦!
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