自制中药减肥茶快速瘦身有方法
2012-10-01 22:22:44
自制的中药减肥茶喝起来放心也不会担心有什么不干净的东西，而且由自己亲手泡的茶还能去掉身上的脂肪那种感觉很有成就感，下面就跟小编来学习吧!
▲ 活血减肥茶
材料：甜菊叶1钱、洛神花、何首乌各2钱
做法：将上面的所有材料用好的过滤网包好，然后放在锅中大火煮开后转小火慢慢熬5分钟即可。
功效：这个茶可以有效的控制住食欲，减小你的胃口，这样摄入的脂肪和热量就不会很多，另外，它对降脂也起到一定的帮助。洛神花中含有的大量维他命可以起到活血补血的效果，对女性美容很有帮助哦。
小编推荐指数：★★★★☆
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