自制中药减肥茶 抑制秋膘缠上身
2012-09-18 11:17:55
随着秋季的到来，越来越多的爱美人士纷纷选择喝中药减肥茶抑制肥胖。据了解，喝中药减肥茶来瘦身，比饮用市面上销售的减肥茶要更安全、更健康。下面，就让微微健康网小编来教你怎么自制中药减肥茶，想健康瘦身的MM，不妨一起来品尝中药减肥的惊人效果吧!
中药减肥茶1、山楂陈皮决明子
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c.滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。
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