快速消除腿部水肿的中药减肥茶
2012-09-06 17:20:11
想拥有性感苗条的美腿吗?赶紧来看看微微健康网小编为大家推荐的中药减肥茶吧!只要坚持每天饮用，能帮你快速消除腿部水肿哦!如果对自制中药减肥茶有兴趣的MM,不妨一起来学习下吧!
针对不同的小腿水肿，可以通过喝中药减肥茶和按压穴位改善。而属于肉松型水肿的MM，可以通过喝“薏仁茶”来消除腿部水肿。肉松型水肿症状：小便量少、全身没力、肌耐力差，缺乏运动肉不紧实，属中医气虚型水肿。
中药减肥茶——薏仁茶
材料：红薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克。
功效：薏仁可利水除肿、利尿、美白，及降血脂功效。
做法：将材料放入纱布袋，加入1000c.c.水煮沸后熄火焖15分钟，当开水喝，滤掉渣渣，减少摄取淀粉热量，2天内喝完。
微微健康网小编提醒：红薏仁又名糙薏仁。
上述为大家介绍的中药减肥茶，大家在瘦身期间一定要坚持服用哦!值得注意的是，如果乱搭配方自制中药减肥茶，非常容易导致身体免疫力降低，甚至会变得更胖。如果还想了解更多中药减肥茶的内容，可以继续来看看“最消脂解腻的中药减肥茶”。
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