自制普洱中药减肥茶 轻松瘦身不反弹！
2012-09-04 14:51:22
近年来，越来越多的人开始注重健康瘦身了，于是中药减肥茶也日渐受到欢迎。而普洱茶是最好的中药减肥茶饮之一，可以有效减少脂肪堆积，且不容易反弹。那么，如何在家自制普洱中药减肥茶呢?有兴趣的MM，不妨跟随微微健康网小编一起去看看吧!
普洱中药减肥茶原料：普洱茶，玫瑰花，山楂，牛奶。
自制中药减肥茶方法一：
准备普洱茶三颗，玫瑰花三颗，将普洱倒入有过滤盖的的茶杯，用热水洗完后放入玫瑰茶，重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。
自制中药减肥茶方法二：
准备一些山楂和普洱茶叶，根据山楂3:1普洱的比例放入茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质，可以帮助人体排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。
自制中药减肥茶方法三：
用熟普洱泡成茶后，加入牛奶冲成奶茶，最好放入冰箱后冰镇，口感更加醇和润滑。普洱素有回甘的美称，加上牛奶的奶香，让唇间意犹未尽。
上述是微微健康网小编为大家整理了几种制普洱中药减肥茶的做法，简单美味又有效哦。不过，要提醒大家一点的就是，普洱减肥是需要长期的，所以此方法应持之以恒，养成习惯。想了解更多中药减肥茶的MM，不妨来看看如何自制荷叶中药减肥茶。
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