清热型肥胖人群吃什么中药减肥好？
2012-08-27 20:59:49
中医专家称，要想健康又快速是将体重减下来，必须根据自身情况，对症来选择中药减肥配方。今天，微微健康网小编就带大家一起去了解清热型肥胖人群吃什么中药减肥好?
清热型肥胖人群：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
看了上述对快中药减肥知识的简单介绍之后，大家是不是对吃什么中药减肥有了一些新的认识。在这里，微微健康网小编要提醒大家，中医减肥配方也是药，在食用时一定要了解清楚其药性、药理。
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