三款中药减肥秘方 健康瘦身不反弹
2012-08-21 15:13:37
据了解，很多MM为了能达到快速减肥目的，每天大量吃着减肥药。结果，减肥不成，反倒给身体带来了严重的伤害。那吃什么健康减肥不反弹呢?下面，微微健康网小编为大家推荐几款中药减肥秘方，让你健康享瘦不反弹。
中药减肥秘方一：荷叶灰方成分
荷叶方法：将荷叶烧成灰，收贮备用。每次适量加入水饮服，每日3次。
功效：清肠减肥。
中药减肥秘方二：大柴胡汤
大柴胡汤成分：柴胡9克、黄芩9克、大黄9克、生姜3片、大枣3枚、枳实9克、芍药12克、半夏9克方法：将上八种药，用水煎煮2次。每日2次，饭后温服即可。
功效：治疗过食肥胖、运动不足、情绪失调以致皮下脂肪多的中年人。
中药减肥秘方三：清宫仙药茶
清宫仙药茶成份：上等茶叶3克、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克方法：将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次放入适里于开水中，当茶饮。
功效：消脂减肥，治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
看了微微健康网小编推荐的三款中药减肥秘方之后，是不是对中药减肥的效果有了新一定认识。小编建议，想巩固瘦身效果的MM，在平时饮食上需注意少吃甜食如饮料、蛋糕、糖果等这些高热量的食物。
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