哪一种中药减肥茶效果最好？
2012-08-15 16:32:54
中药减肥茶越来越受欢迎的今天，你是不是也打算试试自制中药减肥茶呢？如果你不知道哪一种中药减肥茶效果最好，今天微微健康网小编为你推荐以下六款健康有效的中药减肥茶。
自制中药减肥茶——陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
自制中药减肥茶——决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
自制中药减肥茶——荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
