适合不同肥胖体质减肥茶配方推荐
2012-07-24 13:48:27
中医将一般肥胖分为肝郁气滞型、脾虚湿阻型、胃热痰瘀型、血虚型。这几种肥胖体质均可以通过喝减肥茶达到瘦身的目的!但是不同的肥胖体质适合的减肥茶配方不同。下面我们就一起来看看着几款适合这四种体质的减肥茶配方有哪些吧！
一、肝郁气滞型
特点：这种类型的人，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。
减肥茶使用配方推荐：陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强;玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
二、脾虚湿阻型
特点：这类肥胖者大多食欲一般，肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、手脚无力，不喜欢运动、吃完饭浑身发软想躺下、嘴里发粘、尿不通、易坏肚子、早晨起来时眼睛浮肿、产后居多。
减肥茶使用配方推荐：薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。伏苓，味甘、性平，补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
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