肚脐香薰减肥法强效排毒瘦全身

　　肚脐香薰减肥法是很多白领最爱的时尚减肥法。那么肚脐香薰减肥法的功效怎么样呢？肚脐香薰减肥法的具体做法是什么？肚脐香薰减肥法应该注意哪些事项呢？下面小编就来为大家一一揭晓答案吧！

　　肚脐香薰法的功效

　　香薰是一种排毒减肥法，并且在香薰的过程中，精油的成分与中草药艾条的效用一起渗透到肌肤中，然后从肚脐处延伸到身体的各个部位，促进身体的血液循环与新陈代谢，达到全身排毒瘦身的效果。

　　肚脐香薰减肥法的具体做法：

　　1、需要准备的用品：植物精油、艾条、艾筒、、手巾、滴管、火机

　　2、第一步：进行全身清洁，特别是肚脐及周围的皮肤，在肚脐周围擦上精油并按摩几分钟，将准备的艾条切一半备用。

　　3、第二步：用滴管将部分的精油滴入肚脐中，再点燃准备的艾条，燃芯的头向下放入艾筒中，再有艾条的艾筒放在垫子上，等有了一定的热度后，用毛巾裹住手拿的那头。

　　4、第三步：开始熏肚脐，根据自己情况确定香薰的时间，不过至少保持一个小时。

　　5、第四步：香薰完了之后，擦干净肚脐周围的精油。

　　肚脐香薰法使用的注意事项：

　　1、使用时方法一定正确，还有所使用的精油一定要没有副作用，最好在使用前用身体的皮肤测试一下，如果有不适的反应，就要换其他的天然的精油，不然减肥效果没达到反而皮肤过敏了。

　　2、使用前要确定自身的身体状态良好，没有咽喉不适，以免加重病情。

　　3、用艾筒进行香薰时，要注意温度在身体能承受的范围，还有室内要保持通风。

　　4、使用肚脐香薰法，不宜在饭后马上做，也不宜空腹做，最好在晚饭后一个小时后做，即可去除身体疲劳，又能达到减肥的目的。

　　温馨提示：香薰减肥法一般可以在美容院里可以做，但是如果自己有时间，家里条件允许，你也可以在家做，既能达到减肥的目的，又不会花费太多的钱。

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