5个穴位按摩法 治疗便秘健康享瘦

  便秘是导致肥胖的一大诱因,所以要减肥就要先治疗便秘。那么治疗便秘的方法有哪些呢?中医针灸可以帮助你改善便秘,轻松享瘦。下面我们一块儿来看看中医针灸治疗便秘常用的穴位有哪些!

 


 

  1、横

 

  标准定位:横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。

 

  主治疾病:泄泻,便秘,腹痛

 

  2、天枢

 

  标准定位:取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。

 

  主治疾病:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

 

  3、大肠腧

 

  标准定位:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

 

  主治疾病:化系统疾病:肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良;

 

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