6个安全有效的中药减肥小偏方
2012-07-11 14:12:18
中药泡茶喝一直被认为是最健康的减肥方式之一。可是众多的减肥中药中如何搭配更科学合理，效果最好呢?看完下面小编推荐的这6个中药减肥偏方，你就知道答案啦!
1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
以上6个中药减肥偏方里采用的配方都是很常见的，比如山楂，枸杞这样的成分安全健康又有效，大家可以根据以上的偏方找到相应的配方，自己动手试试泡茶喝，坚持一段时间下来，你一定会觉得整个人变得更轻盈哦!
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