中药减肥茶配方 简单速瘦不伤身
2012-06-28 14:37:55
喝减肥茶是夏季瘦身最轻松简单的减肥方法。可是目前市场上的很多减肥茶不是减肥效果不好，就是副作用太大。所以小编建议大家可以在家自制减肥茶。下面看看老中医给出的几款中药减肥茶配方和做法，大家一起来看看吧!
自制中药减肥茶——洋参枸杞红枣茶
材料：洋参 2钱 黄耆 2钱 枸杞 2钱 红枣 5粒
作法：
药料放入瓷杯中，加清水八分满，加杯盖，放入电锅蒸透(外锅1杯水)，焖15分钟后，倒出来当茶饮。药材可蒸2次。
自制中药减肥茶——陈皮山楂茶
材料：陈皮1片 山楂2汤匙 热开水3/4杯
作法：
陈皮、山楂冲入热开水，泡到出味就可饮用。1/3茶匙。甜豆、小胡萝卜洗净，烫熟，拌盐1/3茶匙。
自制中药减肥茶——参须麦冬百合珠贝茶
材料：参须 2钱 麦冬 2钱 百合 2钱 珠贝 2 钱 桂圆 1钱
作法：
药材放入瓷杯中，加清水至八分满，盖上杯盖，放入电锅蒸透(外锅1杯水)，再焖15分钟后，当茶饮。药材可蒸2次。
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